Geringeres Risiko
- Früh zu sterben−47 %
- Tod durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen−47 %
- Demenz−38 %
- Tod durch Krebs−37 %
- Stürze−28 %
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen−25 %
- Depressive Symptome−22 %
- Typ-2-Diabetes−14 %






walkd. macht aus deinen Schritten eine Reise über die echte Welt.
Wähle ein Ziel, irgendwo auf der Welt. Jeder Kilometer, den du gehst, ist ein Kilometer auf einer echten Route. Und wo das Land endet, geht es aufs Schiff.
6.615km von Köln bis New York

Amsterdam, nach 235 km zu Fuß.

Start und Ziel, irgendwo auf der Welt. Apple Maps plant die Route, auch über Tausende Kilometer.
Auf dem Laufband, draußen, beim Laufen oder auf dem Rad. Jeder Kilometer bringt dich weiter.
Städte, Flüsse, Grenzen und Sehenswürdigkeiten, jede mit Foto und Geschichte.
Eine Postkarte von jedem Ort, ein Stempel für jedes Land.
Und dann such dir das nächste Ziel.
Dein Begleiter läuft mit, freut sich über jeden neuen Ort und schläft ein, wenn du ein paar Tage nicht unterwegs warst.
Such dir deinen aus.
Deshalb gibt walkd. jedem Tag ein Ziel: den nächsten Ort.
Beobachtungsstudien zeigen Zusammenhänge, keine Garantie für den Einzelnen. Allgemeine Informationen, keine medizinische Beratung.
Verglichen mit 2.000 Schritten am Tag. Aus einer Auswertung von 57 Studien.[2]
Schritte am Tag · schematisch
Für Sterblichkeit, Herz-Kreislauf und Demenz flacht die Kurve ab etwa 5.000 bis 7.000 Schritten ab. Der größte Gewinn liegt davor.[2]
moderate Bewegung empfiehlt die WHO Erwachsenen, zügiges Gehen zählt dazu. Gut 20 bis 40 Minuten am Tag.[1]
mehr Ideen beim Gehen als im Sitzen. Auch auf dem Laufband vor einer leeren Wand.[3]
Etwas Bewegung ist besser als keine. Wer viel sitzt, gewinnt schon durch leichte Bewegung.[1]

Keine Ausrüstung, kein Studio, keine Vorkenntnisse. Nur den nächsten Schritt.
Sammle an jedem Ort eine Postkarte und in jedem neuen Land einen Stempel für deinen Reisepass.
0 Orte0 Länder







Auf dem Laufband.
Im Park.
Auf dem Weg zur Arbeit.
Auf dem Rad.
walkd. nimmt jeden Kilometer mit: vom WalkingPad, von Laufbändern und Rollentrainern mit Bluetooth, vom iPhone draußen, von der Apple Watch und aus Apple Health. Sogar die Schritte, die du nebenbei gehst.
Für iPhone und Apple Watch.
walkd. verbindet sich per Bluetooth mit dem WalkingPad und mit Laufbändern, die Bluetooth FTMS sprechen. Und steuert sie.
Einmal gekoppelt, verbindet sich walkd. von selbst, sobald dein Laufband in der Nähe ist.
Ein Tipp in der App weckt das Band und startet es. Pause und Stopp genauso.
Schneller oder langsamer mit Plus und Minus in der App, oder mit der Digital Crown deiner Apple Watch.
Auf Wunsch fährt dein Laufband die Steigungen der Route mit, wenn es sich neigen kann.
Mit dem WalkingPad C1 und Laufbändern mit Bluetooth FTMS.

Liegt ein Meer auf dem Weg, geht es aufs Schiff. Vorbei an Leuchttürmen, Inseln und Wracks.

Deine Reise auf dem Home- und Sperrbildschirm, während jedes Trainings live.
Walks, Läufe und Radtouren auch ohne iPhone. Mit Puls, Pulszone und dem Weg zum nächsten Ort.

Smarte Rollentrainer mit Bluetooth FTMS: Der Widerstand folgt auf Wunsch den Steigungen deiner Route.
Schritte im Alltag und Workouts anderer Apps zählen mit. Nichts doppelt.
Neben deiner großen Reise: der Jakobsweg, der West Highland Way oder der Kumano Kodō. Etappe für Etappe, mit Fotos und ihrer Geschichte.
walkd. startet bald für iPhone und Apple Watch. Trag dich ein und sei beim Start dabei.
Für iPhone und Apple Watch · mit oder ohne LaufbandNur Launch-News. Kein Spam. Abmelden jederzeit. Datenschutz